Un pas vers le mieux être, vous ouvre le chemin vers tous les possibles

Sur ce blog, vous trouverez des astuces, des exercices, des articles liés au développement personnel, des suggestions de lectures, des relaxations guidées à écouter.

 Se connaître est un point essentiel pour écrire votre histoire.

Vivre ses rêves, plutôt que rêver sa vie...

Fuir les problèmes ou les émotions, ne fait que les amplifier jusqu'au jour où tout explose.

Être soi - Retrouver le calme intérieur - Vivre le moment présent - Se libérer du passé